Απαραίτητη για τη συμμετοχή είναι η πολύ καλή φυσική κατάσταση και ο κατάλληλος για την εποχή ατομικός εξοπλισμός (οπωσδήποτε πεζοπορικά άρβυλα ή παπούτσια, αδιάβροχο κ.λπ.). 

Η αναχώρηση θα γίνει στις 7.15 το πρωί της Κυριακής, με ΙΧ αυτοκίνητα, από το Κλειστό Γυμναστήριο Σπάρτης. Για πληροφορίες μπορεί κανείς να απευθυνθεί στους συντονιστές της ανάβασης Κώστα Λαγανά (6974-098419) και Παναγιώτη Παππά (6945-832701).