15:25 28/02
Πανεύκολη, δροσερή μους λεμόνι με 3 υλικά!
Κατηγορία
Γεύσεις
Ο συνδυασμός με τα χόρτα κάνει το πιάτο υψηλής διατροφικής αξίας.
Κατηγορία
Γεύσεις
Συνταγές από το «Χθες και το Σήμερα».
Κατηγορία
Γεύσεις
Την περίοδο των γιορτών αλλά και των νηστειών πρωταγωνιστεί στα καλέσματα.
Κατηγορία
Γεύσεις
Παρασκευή, 05 Φεβρουαρίου 2021 14:12
Κεφτέδες με πρωταγωνίστρια την κολοκύθα
Γράφτηκε από την Κωνσταντίνα Δρακουλάκου
Προσφέρονται ως ορεκτικό και αποτελούν μια υγιεινή πρόταση για μπουφέ.
Κατηγορία
Γεύσεις
Τρίτη, 26 Ιανουαρίου 2021 12:30
Δοκιμάστε να φτιάξετε αυτήν την κοτόπιτα. θα γίνει ανάρπαστη!
Γράφτηκε από την Κωνσταντίνα Δρακουλάκου
Μια έξυπνη ιδέα για να αξιοποιήσουμε το κοτόπουλο που μας περίσσεψε από την προηγούμενη μέρα, είναι να το κάνουμε μια πίτα.
Κατηγορία
Γεύσεις
Με το ιδιαίτερο άρωμα του κυδωνιού, διατηρείτε εκτός ψυγείου για πολλούς μήνες.
Κατηγορία
Γεύσεις
Συνταγές από το «Χθες και το Σήμερα».
Κατηγορία
Γεύσεις
Πέμπτη, 07 Ιανουαρίου 2021 13:10
Γίγαντες στο φούρνο, με λουκάνικο είναι πεντανόστιμοι!
Γράφτηκε από την Κωνσταντίνα Δρακουλάκου
Tα όσπρια είναι ένα είδος τροφής που πρέπει να υπάρχει τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα στη διατροφή μας.
Κατηγορία
Γεύσεις
Δευτέρα, 04 Ιανουαρίου 2021 11:17
Κολοκύθια: Κάν' τα πίτα και τα παιδιά θα τρελαθούν!
Γράφτηκε από την Κωνσταντίνα Δρακουλάκου
Δοκιμάστε αυτή τη νόστιμη πίτα, ώστε τα παιδιά σας να περιλαμβάνουν τα κολοκύθια στη διατροφή τους – θα φάνε πολλά χωρίς να το καταλάβουν!
Κατηγορία
Γεύσεις
Πέμπτη, 31 Δεκεμβρίου 2020 08:54
Αφράτη σπιτική βασιλόπιτα! Σπάστε το ρόδι για ευημερία και υγεία!
Γράφτηκε από την Κωνσταντίνα Δρακουλάκου
Εθιμο πολλών αιώνων, μεταφέρεται από γενιά σε γενιά. Συμβολίζει την καλοτυχία και γίνεται μάχη… κάθε χρόνο για το φλουρί.
Κατηγορία
Γεύσεις
Πέμπτη, 10 Δεκεμβρίου 2020 11:45
Σπιτικός παραδοσιακός τραχανάς. Το ζύμωμα και το άπλωμα στη Μάνη (φωτογραφίες)
Γράφτηκε από την Κωνσταντίνα Δρακουλάκου
Ζυμαρικό φτιαγμένο από αλεύρι, γάλα και αβγά που έχει σχήμα κοκκώδες και ακανόνιστο. Το συναντάς σε διάφορες ποικιλίες: ξινό και γλυκό, χοντρό και ψιλό και συνηθίζεται να τρώγεται σαν σούπα…
Κατηγορία
Γεύσεις
Bασικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Συνοδεύει πολλά πιάτα και νοστιμίζει τις σαλάτες.
Κατηγορία
Γεύσεις
Κυριακή, 01 Νοεμβρίου 2020 11:04
Ελιά Καλαμών! Δίνει την καλύτερη πάστα. Pesto παντού.
Γράφτηκε από την Κωνσταντίνα Δρακουλάκου
Πάνω σε ξεροψημένο ψωμί, σε ντάκο αλλά και συνοδευτικό διάφορων πιάτων.
Κατηγορία
Γεύσεις
Τετάρτη, 21 Οκτωβρίου 2020 09:15
Η Καλαματιανή Ελίνα Χαραλάμπους μας μυεί στα μυστικά της υγιεινής ζαχαροπλαστικής
Γράφτηκε από τον Τάσος Ανδρικόπουλος
Ένα blog το οποίο εστιάζει στην υγιεινή ζαχαροπλαστική δημιούργησε πρόσφατα η Καλαματιανή Ελίνα Χαραλάμπους.
Κατηγορία
Γεύσεις
Κυριακή, 11 Οκτωβρίου 2020 11:20
Τηγανίτες με μήλο - παραδοσιακή συνταγή
Γράφτηκε από την Κωνσταντίνα Δρακουλάκου
Αφράτες, νόστιμες, αυτές οι γλυκές τηγανίτες με μήλο, φτιάχνονται εύκολα και γρήγορα και τις αγαπούν μικροί και μεγάλοι. Το μέλι τους πάει πολύ.
Κατηγορία
Γεύσεις
Δευτέρα, 07 Σεπτεμβρίου 2020 12:14
Μήλο ή αχλάδι γλυκό! Μεταφέρει γλύκα παλιών καιρών (φωτογραφίες)
Γράφτηκε από την Κωνσταντίνα Δρακουλάκου
Η διαδικασία είναι απλή και αναμφισβήτητα αξίζει. Βράζουν μέσα σε σιρόπι, μέχρι αυτά να δέσουν.
Κατηγορία
Γεύσεις
Kαρποφορεί γενναιόδωρα και αυτό δεν μπορεί παρά να σημαίνει ότι πρέπει να τρώμε τους καρπούς της.
Κατηγορία
Γεύσεις
Πέμπτη, 20 Αυγούστου 2020 17:45
Σύκο και ντομάτα, δύο φρούτα με υψηλή θρεπτική αξία
Γράφτηκε από την ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Online
Αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού είναι το σύκο. Μπορούμε να το καταναλώσουμε είτε φρέσκο είτε ξερό, σαν μαρμελάδα, γλυκό κουταλιού αλλά και στη μορφή της συκομαΐδας.
Κατηγορία
Γεύσεις
Τρίτη, 04 Αυγούστου 2020 12:14
Βύσσινο γλυκό και σπιτική βυσσινάδα!
Γράφτηκε από την Κωνσταντίνα Δρακουλάκου
Για να μη λείπει το βύσσινο όλες τις εποχές του χρόνου!
Κατηγορία
Γεύσεις