Ο συγχρωτισμός των γιορτών είχε ως αποτέλεσμα δεκάδες κρούσματα γρίπης και ιώσεων, τα οποία έχουν γίνει “πονοκέφαλος” για τους γονείς, πηγαίνοντας τα παιδιά τους ακόμα και άρρωστα σε κάποιες περιπτώσεις σε παιδικούς σταθμούς και σχολεία, μη έχοντας πού να τα αφήσουν. Με τις οδηγίες έτσι τα τελευταία χρόνια να διαφοροποιούνται συνεχώς και τους γονείς να μην γνωρίζουν ακριβώς τί πρέπει να πράξουν όταν το παιδί τους είναι άρρωστο, η “Ε” ήρθε σε επικοινωνία με δύο παιδιάτρους της Καλαμάτας, την Έφη Θεοδωρακοπούλου και την Χαραλαμπία Κυριακοπούλου – Πολυδώρου, εξηγώντας τί πρέπει να γνωρίζουν παιδιά και γονείς μεταξύ άλλων για τις ιώσεις, τον covid και την έκθεση στο κρύο. Παράλληλα, απάντησαν σε δύο καίρια ζητήματα που απασχολούν τις περισσότερες οικογένειες αναφορικά με την καθημερινότητα των παιδιών σε συνάρτηση με την τεχνολογία καθώς με και με την ισορροπημένη σχέση γονέων και μικρών παιδιών, θέματα που φαίνεται να προβληματίζουν όλο και περισσότερα σπίτια.

«Ο ΤΕΡΑΣΤΙΟΣ ΜΥΘΟΣ ΤΟΥ ΚΡΥΟΥ»

Η Έφη Θεοδωρακοπούλου στάθηκε αρχικά στο συνωστισμό λόγω των γιορτών, παραβλέποντας ο κόσμος τις ιώσεις πάνω στη χαρά των ημερών, με αποτέλεσμα αρκετά παιδιά να γυρίζουν στο σχολείο με ιώσεις, παρότι η λογική θα έλεγε πως θα έπρεπε να είναι υγιέστατα επειδή έχουν μείνει στο σπίτι. «Πρόκειται για εποχιακές ιώσεις όπως η γρίπη, ιώσεις του χειμώνα όπως το κοινό κρυολόγημα ή του αναπνευστικού, ενώ φέτος έχουμε και αρκετή γαστρεντερίτιδα» σημείωσε, υποστηρίζοντας πως υπάρχει και covid αυτή την περίοδο. Αναφορικά με την αντίληψη που υπάρχει για την έκθεση ενός παιδιού σε χαμηλές θερμοκρασίες όπως στα χιόνια και στη μεγαλύτερη ευκολία να αρρωστήσει, η ίδια είπε χαρακτηριστικά πως πρόκειται για ένα τεράστιο μύθο, ο οποίος έχει περάσει από γενιά σε γενιά. Στο σημείο αυτό η κα. Θεοδωρακοπούλου στάθηκε στον εφησυχασμό του κόσμου, θεωρώντας πως αρρώστησε λόγω του κρύου, ενώ ταυτόχρονα συμμετέχει σε μια γιορτή, μεταδίδοντας κάποιον ιό. «Ο ανθρώπινος οργανισμός απλά, προκειμένου να προστατευτεί έχει κάποιους μηχανισμούς άμυνας, όπως η παραγωγή μύξας όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι χαμηλή ή όταν υπάρχει υγρασία. Αυτή η προστατευτική μύξα είναι το “φαγητό” για τα μικρόβια. Αν λοιπόν κανείς κουβαλάει έναν ιό, εκτιθέμενος σε τέτοιες περιβαντολλογικές συνθήκες αυξάνει τις πιθανότητες να εκδηλωθεί η ίωση» συνέχισε, παρατηρώντας πως κάποιοι γονείς μπορεί να σκέφτονται ότι θα πάνε στα χιόνια και θα κρυώσουν τα παιδιά τους ενώ προτιμούν να τα κλείσουν μέσα μαζί με άλλα παιδιά με πιθανές ιώσεις, με ότι αυτό συνεπάγεται. Σχετικά με τον εμβολιασμό κατά της γρίπης στα παιδιά, η κα Θεοδωρακοπούλου παρατήρησε πως τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια καλή συμμόρφωση, τη στιγμή που φέτος για πρώτη φορά μετά από πολλά έτη η Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών έκανε υποχρεωτικό το εμβόλιο της γρίπης για όλα τα υγιή παιδιά μέχρι την ηλικία των πέντε ετών. «Στο κομμάτι αυτό και ο ρόλος του παιδιάτρου είναι σημαντικός, λειτουργώντας ενισχυτικά» συμπλήρωσε. Αναφορικά με τον covid και τί ισχύει για τα θετικά κρούσματα στους μαθητές, η ίδια διευκρίνισε πως δεν “τρέχει” κάποια συγκεκριμένη οδηγία και ότι τα παιδιά μπορούν να επιστρέφουν στο σχολείο χωρίς συμπτωματολογία ίωσης. «Ένα παιδί θα πρέπει να είναι απύρετο τουλάχιστον δύο 24ωρα για να επιστρέψει» πρόσθεσε, λέγοντας πως ένα παιδί χωρίς συμπτώματα δεν χρειάζεται να ξαναελεγχθεί εφόσον έχει περάσει ένα πενταήμερο από την αρχική διάγνωση. «Παράλληλα έχουν τύχει περιπτώσεις παιδιών που τους παίρνει από εφτά ως δέκα μέρες. Εξαρτάται από το ιικό φορτίο και πόσες μέρες κρατάει η συμπτωματολογία» συμπλήρωσε. Στο σκέλος της τεχνολογίας, η κα. Θεοδωρακοπούλου ανέφερε πως δεν είναι ενάντια σε αυτό, θεωρώντας πως τα παιδιά θα πρέπει να εγκλιματίζονται στις συνθήκες, να προχωρούν και να δέχονται ερεθίσματα. «Εκεί που υπάρχει το πρόβλημα είναι στο όριο της χρήσης και στο κατά πόσο μπορεί η τεχνολογία να γίνει εθιστική. Δυστυχώς είναι ένα “παρκάρισμα” για τα παιδιά η οθόνη, το κινητό ή το τάμπλετ, με αποτέλεσμα να απομονώνονται από τις υπόλοιπες δραστηριότητες που θα έπρεπε να έχουν, όπως το ελεύθερο παιχνίδι, η κοινωνικοποίηση με τα συνομήλικα παιδιά και το βιβλίο» ανέφερε. Οσο για τη σχέση γονέων και μικρών παιδιών, η ίδια γνωστοποίησε πως αυτό που αρέσει να λέει στους γονείς είναι ότι πρέπει να αποδεχόμαστε ότι τα παιδιά έχουν προσωπικότητα από την ώρα που γεννιούνται, ότι δεν μας ανήκουν και ότι πρέπει να τους δίνουμε χώρο και χρόνο να εξελίσσονται. «Θα πρέπει να κάνουμε πάντα ένα βήμα πίσω στα πλαίσια της λογικής, να παρατηρούμε τις ανάγκες του κάθε παιδιού και να εξατομικεύουμε τη δική μας συμπεριφορά απέναντι στα παιδιά μας» έκλεισε.

«ΤΟ ΠΑΖΛ ΤΩΝ ΙΩΣΕΩΝ»

Από την πλευρά της, η Χαραλαμπία Κυριακοπούλου – Πολυδώρου ανέφερε πως το άνοιγμα των σχολείων και των βρεφονηπιακών σταθμών μετά τις διακοπές των εορτών οδηγεί στην κλιμάκωση όλων των ιώσεων, κυρίως του αναπνευστικού συστήματος, όπως γρίπη, covid, λοίμωξη του RSV που προκαλεί βρογχίτιδες, αναπνευστική δυσχέρεια και πνευμονίες σε βρέφη και παιδιά. «Επίσης απασχολεί και προβληματίζει ο στρεπτόκοκκος. Το παζλ των ιώσεων συμπληρώνεται από λοιμώξεις από εντεροϊό και αδενοϊό. Οι τρόποι αντιμετώπισης ποικίλουν ανάλογα με τη συμπτωματολογία. Πρέπει να υπάρχει συνεργασία γονιού και παιδιάτρου για την άριστη αντιμετώπιση της κατάστασης» ενημέρωσε, λέγοντας στη συνέχεια τα ακόλουθα: «Βασικός κανόνας είναι η επιστροφή του παιδιού στο σχολείο και στις δραστηριότητες του, εφόσον έχει αναρρώσει πλήρως. Διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος διασποράς του ιού στα υπόλοιπα παιδιά, θέτοντας το ίδιο το παιδί σε κίνδυνο να εκτεθεί σε νέα λοίμωξη από την οποία θα νοσήσει βαρύτερα. Αυτό σημαίνει δύο 24ώρα απύρετο και όταν νιώθει καλά τότε παρακολουθεί το πρόγραμμα του σχολείου». Ως προς τα μέτρα προστασίας που υιοθετήθηκαν τα προηγούμενα χρόνια λόγω της πανδημίας (τακτικό πλύσιμο χεριών, χρήση αντισηπτικού κ.α.) και αν η αποστασιοποίηση από αυτά πλέον, έχει οδηγήσει σε αύξηση των ιώσεων, η ίδια σημείωσε πως τα μέτρα προστασίας που ελήφθησαν τα προηγούμενα χρόνια λόγω της πανδημίας και η αποστασιοποίηση μείωσαν την ανοσολογική μνήμη του οργανισμού και με αυτό τον τρόπο παρουσιάστηκε μεγάλη έξαρση των ιώσεων. «Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι τα μέτρα ήταν ανώφελα στις συγκεκριμένες συνθήκες που πάρθηκαν, καθώς πάντα κάτι κερδίζεις και κάτι χάνεις» συμπλήρωσε.

Για το αν η στροφή στην υγιεινή διατροφή αποτελεί από μόνη της κάποιου είδους ασπίδα, η Χαραλαμπία Κυριακοπούλου – Πολυδώρου δήλωσε πως η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία μας καθώς παρέχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν τις λειτουργίες του σώματος και ενισχύουν την άμυνά του. «Τροφές πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά είναι οι καλύτεροι σύμμαχοι στην προσπάθεια να παραμείνουμε υγιείς. Βιταμίνες C, K, D, ψευδάργυρος, προβιοτικά είναι μερικά από τα βασικά στοιχεία που μπορούν να συμβάλλουν σημαντικά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού» παρατήρησε, υπογραμμίζοντας πως τα παιδιά με την καθοδήγηση γονέων και δασκάλων πρέπει εκτός από το να τηρούν τους κλασσικούς κανόνες υγιεινής, να έχουν πάντα κατά νου το κλασσικό τρίπτυχο: σωστή διατροφή, τακτική άσκηση και ικανοποιητικός ύπνος, τα οποία θωρακίζουν το ανοσοποιητικό από τις λοιμώξεις. Αναφορικά με την τεχνολογία, η ίδια σημείωσε πως έχει γίνει πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας, τόσο για τους ενήλικες όσο και για τα παιδιά. «Πρόκειται για μια πραγματικότητα που εμπεριέχει θετικές και αρνητικές συνέπειες, φτάνει να υπάρχει το μέτρο. Πρέπει να μην γίνεται κατάχρηση της τεχνολογίας, οπότε οι γονείς πρέπει να ελέγχουν τον χρόνο και την ποιότητα της δραστηριότητας του παιδιού με την τεχνολογία αλλά κυρίως πρέπει οι ίδιοι να γίνουν παραδείγματα προς μίμηση σωστής χρήσης και όχι εξάρτησης των μέσων αυτών» υπογράμμισε, κλείνοντας με το εξής μήνυμα προς τους γονείς: «Το μέλημα κάθε γονιού είναι να χτίσει μια υγιή σχέση με το παιδί του. Στη σύγχρονη κοινωνία παρατηρείται έντονα η σύγχυση στην οποία βρίσκονται οι γονείς σχετικά με τον ρόλο τους. Αυτό που πραγματικά έχουν ανάγκη τα παιδιά είναι να περνούν ποιοτικό χρόνο με τους γονείς τους, να τα αφήνουμε να αναπτύσσουν πρωτοβουλίες, να συζητούμε μαζί τους, να μην τα κατακρίνουμε για τη συμπεριφορά τους χωρίς συζήτηση και να μην βάζουμε λανθασμένες ταμπέλες στην προσωπικότητά τους».
Τ.Αν.