Πέμπτη, 05 Ιουνίου 2025 21:52

Καλαμάτα: Σεμινάριο για το "συναισθηματικό φαγητό" με την Αννα Σκάρπα

Γράφτηκε από την

Καλαμάτα: Σεμινάριο για το "συναισθηματικό φαγητό" με την Αννα Σκάρπα

 

Δίωρο σεμινάριο "Τρως ή νιώθεις; Σπάσε τον κύκλο του συναισθηματικού φαγητού" με την Αννα Σκάρπα, σύμβουλο ψυχικής υγείας, θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 7 Ιουνίου, στις 7.30 μ.μ., στο Πνευματικό Κέντρο Καλαμάτας.

Είναι ανοιχτό σε κάθε άνθρωπο που θέλει να κατανοήσει βαθύτερα τη σχέση του με το φαγητό. Για εκείνες τις στιγμές που το φαγητό δεν είναι απλώς τροφή, αλλά παρηγοριά. Όταν το άγχος, η λύπη ή η κούραση βαραίνουν μέσα μας, και η μόνη διέξοδος φαίνεται να είναι το ψυγείο. Κι ύστερα; Η ζυγαριά μας υπενθυμίζει πως ο κύκλος συνεχίζεται. Και μαζί με το βάρος, βαραίνει και η απογοήτευση. Ομως, το σώμα μας δεν είναι εχθρός. Είναι καθρέφτης. Είναι το εργαλείο που μας δείχνει όσα δυσκολευόμαστε να αναγνωρίσουμε. Δεν χρειάζεται διόρθωση — χρειάζεται κατανόηση. 

Ηλεκτρονική προπώληση γίνεται στο more.com