Η διαδρομή ξεκινά από το κέντρο του χωριού Σελλάς (υψόμετρο 496 μέτρα), που βρίσκεται 19 χλμ. από την Κυπαρισσία, και καταλήγει στην Ιερά Μονή Αγίου Νικήτα Σελλά, η οποία χτίστηκε τον 16ο αιώνα (1593- 1610) και έχει χαρακτηριστεί ως ιστορικό μνημείο από το υπουργείο Πολιτισμού. Η μονή βρίσκεται σε υψόμετρο 850 μέτρων, στην κορυφή του βουνού Αη Λιάς. Η πορεία διαρκεί περίπου 4 ώρες, με βαθμό δυσκολίας 1 (εύκολη), καθιστώντας την κατάλληλη για αρχάριους. Η αναχώρηση της ομάδας θα γίνει το πρωί της Κυριακής στις 7:30 π.μ. από τα γραφεία του συλλόγου, στο Ανατολικό Κέντρο Καλαμάτας.

Για περισσότερες πληροφορίες 6996405594 (Αγγελική Τζαβάρα).