Πρόκειται για ένα καταπράσινο φαράγγι που το διατρέχει ο ομώνυμος ποταμός της «Στενωσιάς», με μικρούς καταρράκτες και λιμνούλες. “Κατά τη διάρκεια της πορείας θα συναντήσουμε τον μεγάλο Καταρράκτη Καλαμάρη της Πολιάς. Οσοι επιθυμούν θα μπορέσουν να δροσιστούν κάτω από τα νερά του.
Στη συνέχεια θα μεταφερθούμε στον υγροβιότοπο της Γιάλοβας όπου θα ανέβουμε στο εντυπωσιακό Παλαιόκαστρο, θα μπούμε στη σπηλιά του Νέστορα και τέλος θα κολυμπήσουμε σε μια από τις ομορφότερες παραλίες της περιοχής” αναφέρει η ανακοίνωση του ΕΟΣ. Ο βαθμός δυσκολίας είναι 1 (ενδείκνυται για αρχάριους) και οι ώρες πορείας: 2 +/- (Στενωσιά) , 2 +/- (Παλαιόκαστρο).Η αναχώρηση θα γίνει στις 8 το πρωί της Κυριακής από τα γραφεία του Συλλόγου. Για δηλώσεις συμμετοχής και πληροφορίες καλέστε στα γραφεία του Συλλόγου (9 μ.μ.-10.30 μ.μ.), στο τηλέφωνο 27210-97733 και στους συντονιστές Βαλάντη Καλογερόπουλο (6944311466) και Γιώργο Στεφανούρη (6937328781).