Δημογραφικά προβλήματα αντιμετωπίζουν κυρίως οι ορεινοί οικισμοί ενώ αντιθέτως τόσο το αστικό κέντρο της Καλαμάτας όσο και οι πεδινοί ημιαστικοί οικισμοί συγκεντρώνουν το μεγαλύτερο ποσοστό του νεανικού πληθυσμού της Μεσσηνίας.
Σε επίπεδο δημοτικής κοινότητας πιο γερασμένες είναι οι κοινότητες Αλαγονίας (37,7% του πληθυσμού είναι άνω των 75 ετών), Αγρίλου (29,1% του πληθυσμού είναι άνω των 75 ετών) και Βελανιδιάς (29% του πληθυσμού είναι άνω των 75 ετών).
Πιο νεανικές είναι οι δημοτικές κοινότητες Ασπροπουλιάς (28,1% του πληθυσμού είναι κάτω των 19 ετών), Σταματινού (21,4% του πληθυσμού είναι κάτω των 19 ετών) και Ανεμόμυλου (21,1% του πληθυσμού είναι κάτω των 19 ετών)
Το μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού ηλικίας από 20 μέχρι 64 ετών απογράφηκε στις κοινότητες Λαδά (66,3%,) Λείκων (61,7%) και Καλαμάτας (60,5%)
Αναλυτικά στοιχεία για τις ηλικίες των μονίμων κατοίκων του Δήμου Καλαμάτας παρουσιάζονται ΕΔΩ